Summerәйге сезон бик кызу бара, безнең күбебез пляжларга һәм бассейннарга йөзә, серфинг кебек көч бирә.Бу су спорты җылылыкны җиңәр өчен бик яхшы ысул тәкъдим итсә дә, колак сәламәтлеген саклау һәм инфекцияләрне кисәтү өчен колакларыбызны коры тотуның мөһимлеген аңлау бик мөһим.
Колак каналындагы су бактерияләр һәм гөмбәләр үсү өчен идеаль дымлы мохит бирә.Су колакларга эләккәч, ул колак авыруларына китерергә мөмкин, мәсәлән, йөзүче колагы (отит экстерна) һәм башка инфекцияләр.Бу авыр шартлардан саклану өчен берничә гади чаралар күрергә һәм колакны карау өстенлекле булырга тиеш.
Йөзүдән һәм серфингтан соң колакларыгызны коры тотарга ярдәм итүче берничә киңәш:
-
Колак кашыкларын кулланыгыз: Йөзү өчен махсус эшләнгән югары сыйфатлы су үткәрми торган колакларга инвестицияләгез.Бу колаклар су колак каналына керергә комачаулый, инфекция куркынычын киметә.
-
Колакларыгызны яхшылап киптерегез: Су эшчәнлегеннән соң, башыгызны йомшак кына якка борыгыз һәм колагыгызга суырыгыз, су табигый агып китәр өчен.Пахта чүпрәкләре яки бармаклар кебек әйберләрне колагыгызга кертүдән сакланыгыз, чөнки ул су эчне тагын да этәрә ала яки нечкә колак структураларына зыян китерә ала.
-
Сөлге якиКолак киптергеч: Тышкы колакны йомшак сөлге белән киптерегез яки а
Йомшак җылы һава белән колак киптергечартык дымны бетерергә.Чәчтаргычның колактан куркынычсыз ераклыкта булуын һәм салкын яки җылы шартларда яну яки кызып китмәсен.
- Колак тамчыларын кулланырга уйлагыз: артык колак тамчылары колак каналындагы дымны парга әйләндерергә һәм бактерияләр үсүен булдырмаска ярдәм итә.Сезнең ихтыяҗларыгызга туры килгән колак тамчыларын табу өчен, сәламәтлек саклау профессионалына мөрәҗәгать итегез.
Су эшчәнлегеннән соң колакларыгызны коры тоту берничә өстәмә минутка сузылырга мөмкин, ләкин колак сәламәтлеге ягыннан файдасы бик кыйммәтле.Бу профилактик чаралар кулланып, сез җәйге су маҗараларыннан ләззәт ала аласыз, шул ук вакытта колак авыртулары инфекциясен киметә аласыз.
Колакны карау һәм колак сәламәтлеген саклау турында күберәк мәгълүмат алу өчен зинһар өчен [Сезнең компания исеме] белән элемтәгә керегез
Пост вакыты: 25-2023 июль